Υγεία

Εύκολη συνταγή για καλό ύπνο (Σιρόπι)

Γράφει η Μαίρη Δρίτσα Αντικατέστησε την μελατονίνη με φυσικό σιρόπι για τον ύπνο Μια μοναδική συνταγή θα σας δώσω παρακάτω η οποία θα σας βοηθήσει να έχετε έναν ήσυχο ύπνο. Η αϋπνία είναι ένα  έντονο φαινόμενο των τελευταίων χρόνων, όχι μόνο των γυναικών που βρίσκονται σε εμμηνόπαυση ή των ατόμων που πάσχουν από...

Read more...

Βάλσαμο Νύχτας με Έλαιο Αβησσυνίας

Έλαιο Αβησσυνίας Το έλαιο αβησσυνίας είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά και οικονομικά προσιτά μυστικά για την ενυδάτωση του δέρματος στην αγορά μέχρι σήμερα. Είναι ένα φυσικό έλαιο σπόρου που παράγεται από το φυτό  Crambe abyssinica, που προέρχεται από την Αιθιοπία και από περιοχές της Μεσογείου. Αυτό το διαφανές ανοιχτό κίτρινο...

Read more...

ΑΛΟΙΦΗ ΧΑΜΟΜΗΛΙΟΥ

Γράφει η Μαίρη Δρίτσα Το χαμομήλι το γνωρίζουμε από παιδιά που πάντα μας το έδιναν να το πιούμε, για κοιλόπονο, για τη χώνεψη, για το λαιμό, κλπ, ενώ ήταν μοναδικό γιατρικό για πόνους περιόδου και δυσκοιλιότητας, ακόμα και για παιδικούς κολικούς το χαμομηλέλαιο ως πρώτη επιλογή για εντριβές στην κοιλιά. Η συνταγή...

Read more...

Αποτοξίνωση σώματος και φυσικά pads

Γράφει η Μαίρη Δρίτσα   Τα αυτοκόλλητα αποτοξίνωσης δεν είναι νέα ανακάλυψη. Βασίζονται στην αρχαία κινέζική ιατρική και στη συνήθεια της θεραπείας μέσω ποδόλουτρου. Γνωρίζοντας τη ροή της ενέργειας chi μέσα στο σώμα, οι κινέζοι θεραπευτές, ισορροπούσαν με αυτόν τον τρόπο το yin καi το yan. 3000 χρόνια πριν, στην αρχαία Αίγυπτο...

Read more...

Οινόπνευμα κι απολύμανση

[su_row][su_column size="1/3" center="no" class=""] [/su_column] [su_column size="2/3" center="no" class=""] Η απολύμανση μας έχει γίνει απαραίτητη και μας έχει προβληματίσει αρκετά, σε σημείο να μην μπορούμε να καταλάβουμε τι είναι αυτό που απολυμαίνει αρκετά καλά, λιγότερο ή και καθόλου.Ας δούμε με μια ματιά τις αλκοόλες και τα οινοπνευματώδη ποτά, τις κολόνιες, τα αρώματα...

Read more...

Συμβουλές προφύλαξης από τον κορονοϊό Covid-19

  Γράφει η Μαίρη Δρίτσα   Το θέμα του Covid-19 μας χτύπησε την πόρτα και είναι αρκετά σοβαρό για να το πάρουμε αψήφιστα. Οι επιστήμονες έχουν δώσει όλες τις οδηγίες που μπορούν να μας προφυλάξουν και πρέπει να ακολουθήσουμε κατά γράμμα. Εμείς δεν θα μπούμε στη διαδικασία να επαναλάβουμε τα αυτονόητα. Από τη μεριά μας,...

Read more...

Θεραπεία με Βρύα και Λειχήνες

Γράφει η Μαίρη Δρίτσα Υπάρχει μια ιδιαίτερη κατηγορία πρωτόγονων φυτών, τα βρυόφυτα. Σε αυτήν ανήκουν τα βρύα τα οποία φύονται σε περιοχές με μεγάλη υγρασία όπως πυκνά δάση ή ακτές, κοντά σε ποτάμια, χείμαρρους, και τρεχούμενα νερά. Υπάρχουν και κάποια τα οποία είναι υδρόβια. Τα συναντάμε συνήθως σε πεσμένους κορμούς δέντρων,...

Read more...

Λαϊκή ιατρική με μαστίχα Χίου

Το μαστιχόδεντρο ή σχίνο, φυτεύεται στη Χίο, το νησί με τις ιδανικές συνθήκες για να ευδοκιμήσει το μοναδικό αυτό δέντρο. Από την αρχαιότητα είναι γνωστές οι θεραπευτικές ιδιότητες της μαστίχας. Έχει διακριθεί για το άρωμά της και είναι καταγεγραμμένη η χρήση της σαν η πρώτη τσίχλα στην ιστορία όπου το...

Read more...

Εύκολο σιρόπι για το βήχα

[su_row] [su_column size="1/3" center="no" class=""] Θα χρειαστείτε: 1 κιλό μέλι ανθέων η θυμαρίσιο (ακόμα καλύτερα) 1 μήλο 1 κσ κέδρομηλα 2 κσ χαμομήλι 2 φασκόμηλο 34 ποτηράκι κρασιού βότκα 2 ξυλάκια κανέλα 10 σταγόνες βάμμα πρόπολη [/su_column][su_column size="2/3" center="no" class=""][/su_column][/su_row] Παρασκευή Βράζετε το μήλο με το μέλι για 10 περίπου λεπτά μέχρι να μαλακώσει...

Read more...

Κεραλοιφή ή Κηραλοιφή

Γράφει η Μαίρη Δρίτσα Όπως και να την πείτε είναι η αλοιφή που έχει σαν βάση το κερί και το λάδι. Απλή στην παρασκευή της, με δύο μόνο απλά συστατικά, και θαυματουργή στη χρήση της. Το αγνό μελισσοκέρι που περιέχει διαθέτει άπειρες θεραπευτικές ιδιότητες οι οποίες οφείλονται στα συστατικά του και στον ...

Read more...